Профилактика

Безопасность на льду

ОСТОРОЖНО:ТОНКИЙ ЛЕД
С приходом зимы и наступлением морозов водоемы покрываются льдом. Характер льда, его толщина, прочность во многом зависят от температуры воздуха, продолжительности морозов, состава воды, скорости течения.
Чтобы уменьшить вероятность проламывания льда и попадания в холодную воду, необходимо знать и выполнять следующие ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА:
Прежде чем выйти на лед, убедитесь в его прочности; помните, что человек может погибнуть в воде в результате утопления, холодного шока, а также от переохлаждения через 15-20 минут после попадания в ледяную воду;
Используйте нахоженные тропы по льду. При их отсутствии, стоя на берегу, наметьте маршрут движения, возьмите с собой крепкую длинную палку, обходите подозрительные места;
В случае появления типичных признаков непрочности льда: треск, прогибание, вода на поверхности льда немедленно вернитесь на берег, идите с широко расставленными ногами, не отрывая их от поверхности льда, в крайнем случае - ползите;
Не допускайте скопления людей и грузов в одном месте на льду;
Исключите случаи пребывания на льду в плохую погоду: туман, снегопад, дождь, а также ночью;
Не катайтесь на льдинах, обходите перекаты, полыньи, проруби, край льда. При отсутствии уверенности в безопасности пребывания на льду лучше обойти опасный участок по берегу или дождаться надежного замерзания водоема;
Никогда не проверяйте прочность льда ударом ноги.
Дополнительную опасность представляет проламывание льда для человека, который несет тяжелый груз: рюкзак, мешок. Переносимый груз увеличивает нагрузку на лед, способствует падению, препятствует быстрому принятию вертикального положения тела, мешает выбраться из воды на лед. Перед выходом на лед нужно ослабить лямки рюкзака и быть готовым к его быстрому сбрасыванию в случае внезапного проламывания льда.

Осторожно, сезон простуд!!!

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются одними из самых распространенных инфекционных болезней и имеют сезонность. Больше всего случаев заболеваемости отмечается в период с сентября-октября по март. Путь передачи преимущественно воздушно-капельный (при чихании, кашле, близком разговоре), однако возможно заражение при прямом контакте с возбудителем или с предметами носителя инфекции.

При первых признаках ОРВИ (общее недомогание, слабость, насморк) больной начинает заражать всех, кто его окружает. В зону поражения ОРВИ входят нос, околоносовые пазухи, горло, гортань, бронхи, легкие, а также конъюнктива (слизистая оболочка глаз). Симптомы ОРВИ: заложенность носа, насморк, повышение температуры тела, першение и боль в горле, кашель, головная боль, ломота в суставах и мышцах, озноб. При первых признаках болезни человек должен обратиться к врачу и оставаться дома, чтобы начать лечение и не заражать окружающих людей, ни в коем случае не заниматься самолечением.

Меры по профилактике ОРВИ и гриппа делятся на 2 категории:

- специфические

- неспецифические.

К специфическим мерам профилактики относится вакцинация. Эффективность вакцинации для профилактики гриппа достаточно высока. Прививку нужно сделать за несколько месяцев до начала эпидемии, чтобы организм успел выработать антитела. Неспецифическая профилактика ОРВИ и гриппа направлена на укрепление иммунитета и мер по предотвращению заражения вирусами.

Для укрепления иммунитета необходимо:

- прием продуктов богатые витаминами, мёд, шиповник, алоэ, цитрусовые;

- качественное и сбалансированное питание

- занятия физкультурой, закаливание организма;

- здоровый сон не менее 7-8 часов;

- избегать переохлаждения организма;

- не употреблять без назначения врача и без необходимости различные лекарственные препараты;

Меры по предотвращению заражения вирусами, особенно в период эпидемии и в сезон простуд:

- избегать массовые скопления людей;

- стараться не контактировать с больными людьми;

- носить медицинскую маску в общественных местах (не забывать менять каждые 2-3 часа);

- после посещения улицы обязательно мыть руки с мылом;

- регулярная влажная уборка не менее 2 раз в неделю и регулярное проветривание помещений;

- укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни;

- не заниматься самолечением и обращаться к врачу при первых признаках ОРВИ или гриппа

Рекомендации по созданию и распространению антитеррористического контента смотреть

Внимание!!! ВЕСЕННЕЕ ПОЛОВОДЬЕ!

Отдел надзорной деятельности и профилактической работы
г. Кузнецка, Кузнецкого, Сосновоборского и Неверкинского районов УНД и ПР Главного управления МЧС России по Пензенской области предупреждает:
Сход снега

Звонят сотрудники банка или портала Госуслуг? Нет, это звонят мошенники
У большинства из нас есть личный кабинет на портале Госуслуг, где хранятся наши персональные данные и много другой информации. О том, какие возможности открываются перед мошенниками в случае доступа к чужому личному кабинету, и как обезопасить себя от действий злоумышленников, рассказывает начальник ОМВД России по Кузнецкому району А.Г. Монахов.
Передал сведения – получил кредитные обязательства
«Участились случаи, когда гражданам звонят якобы сотрудники портала Госуслуг и сообщают, что их страница была взломана, имела место попытка получения персональных данных, поэтому надо срочно сменить пароль. И предлагают следовать их указаниям. В результате определённых действий на телефон гражданина приходят сообщения, коды подтверждения, которые он передаёт звонившим. Таким образом, он открывает им доступ в свой личный кабинет.
22 декабря с подобной ситуацией столкнулся один из жителей села Малый Труёв. Он выполнил всё, что сказал «сотрудник портала Госуслуг», не заподозрив ничего плохого, сообщил пароль, коды подтверждения, пришедшие ему на телефон. А через полтора месяца на его сотовый стали приходить смс-сообщения с напоминаниями о выполнении долговых обязательств, хотя мужчина не брал никаких займов. В связи с этим 7 февраля он обратился в отдел полиции. Нами было установлено, что с его личного кабинета злоумышленники отправили заявки на кредиты в 50 микрофинансовых организаций. Большинство из них в займе отказали по причине того, что к заявке не был прикреплён скан фотографии с паспорта заявителя. Но в некоторых организациях займы на сумму от 2,5 тысячи рублей до 15 тысяч одобрили без фото. Теперь потерпевший вынужден платить по счетам, а преступников, которые, как установлено, находятся на территории Украины, в сегодняшних условиях нет возможности задержать и привлечь к уголовной ответственности по статье 272 часть 1.
3 и 4 февраля в отдел полиции поступили сообщения от двух жительниц района, которым также звонили «с портала Госуслуг». Женщины выполнили указания мнимых сотрудников, но лишь частично. Появившиеся сомнения побудили их прежде, чем передавать звонившим коды подтверждения, обратиться на телефон «горячей линии» портала. Там женщинам сказали, что с ними общались злоумышленники, и предупредили не сообщать никому поступившие сведения. По фактам мошенничества отделом полиции возбуждены уголовные дела, ведётся расследование».
Мошеннические действия подобного рода набирают обороты. С начала года в Пензенской области зарегистрировано 23 аналогичных преступления. Войдя в личный кабинет на портале, мошенники могут не только взять кредит на ваше имя, но и получить данные банковских карт и «отвязать» их от вашего номера или списать деньги.
Как избежать обмана
«Запомните: вам никогда не позвонят из банка или с портала Госуслуг, потому что их телефоны настроены только на приём звонков от населения, – предупреждает А.Г. Монахов. – Чтобы не попасться на уловки телефонных мошенников, никогда не сообщайте номера карт, коды, кодовые слова, пароли. Для большей безопасности на Госуслугах предлагается настроить контрольный вопрос и включить двухфакторную аутентификацию, которая не позволит войти в аккаунт без подтверждения кода.
Никогда не отвечайте на звонки с незнакомых номеров. И обязательно предупредите об атаках мошенников своих родных, друзей, соседей».
«Ваш сын попал в ДТП»
В интернете можно найти объявления о том, что компания приглашает на работу курьеров. «Опыт работы не требуется, заработок обещают достойный, – рассказывает А.Г. Монахов. – На объявления откликается немало молодёжи, в том числе несовершеннолетние. Знакомя соискателей с будущими обязанностями, им объясняют, что нужно будет приехать по указанному адресу, забрать деньги, от которых пять или десять процентов оставить себе, а остальные перевести на определённые счета. Те, кого принимают на работу, предоставляют «работодателю» сканы своих документов, сведения о родственниках и другие данные. Поиск «клиентов» для курьера компания ведёт по телефону. К примеру, женщине поступает звонок якобы от сына, который, в сильном волнении, изменившимся голосом сообщает, что, управляя машиной, сбил человека. Чтобы не сесть в тюрьму, нужны срочно деньги. Или другой вариант: звонит незнакомец, который сообщает женщине, что её сын попал в аварию, срочно необходимы деньги на операцию. Как реагирует на такие сообщения мать? Естественно, она напугана, у неё земля уходит из-под ног, она хочет помочь своему любимому, родному человеку, сделать всё, о чём её просят. Правда, многие, придя в себя, вспоминают, что подобным образом могут действовать мошенники, звонят сыну и выясняют, что у него всё в порядке. Но некоторые попадаются на уловки мошенников…
10 января подобные звонки поступали жителям сёл Пионер и Сухановка. Одной женщине злоумышленники сообщили, что её дочь попала в аварию, в тяжёлом состоянии лежит в больнице, срочно нужны деньги на дорогостоящее лечение. Женщина без раздумий согласилась отдать 400 тысяч рублей, лишь бы дочь осталась жива-здорова. А пока курьер ехал к ней, успела собрать для дочки сумки с вещами и продуктами. Обман вскрылся уже после того, как курьер уехал в неизвестном направлении.
Получив сообщение о происшествии, сотрудники полиции незамедлительно приступили к поиску преступника. Один из сельчан рассказал, что, возвращаясь домой, он обратил внимание на автомобиль, который, судя по номерному знаку, был из другого региона. Машина находилась почти в километре от дома, где проживала потерпевшая. Автомобиль попал на видеорегистратор, установленный в машине сельчанина. Номер просматривался слабо, но всё-таки кое-что удалось установить. По имеющимся приметам стали отрабатывать придорожные объекты сервиса и нашли автомашину на стоянке в селе Махалино. Было установлено, что в гостинице остановились три жителя республики Дагестан. Они были задержаны сотрудниками полиции, и в ходе следственных действий мы установили их причастность к преступлению. Были обнаружены переданные женщиной вещи, от 400 тысяч рублей злоумышленники оставили свою долю в размере 10 процентов, а 360 тысяч рублей перевели «заказчику», что подтверждалось чеками. Как выяснилось в ходе расследования, деньги ушли на территорию Украины. В ходе работы с задержанными была установлена их причастность к аналогичному преступлению, совершённому накануне в Пензе. Там одна из жительниц передала злоумышленникам 300 тысяч рублей».
По свидетельству А.Г. Монахова, за совершение подобных преступлений на территории Кузнецка сотрудниками городской полиции были задержаны один из жителей города (уроженец Сосновоборского района) и группа молодых людей из Тольятти.
Подобные преступления уходят своими корнями в 2010-е годы. Кажется, уже все знают об этом способе мошенничества, но до сих пор находятся граждане, которые ведутся на обман. «Хочется обратиться к жителям района: если вам звонят и говорят, что ваш сын или дочь попали в беду, прекратите разговор и сами позвоните своим родным. И наверняка услышите, что у них всё в порядке. Это сбережёт ваши нервы и деньги», – говорит Андрей Геннадьевич.
Ни своих денег, ни процентов
А.Г. Монахов рассказал также, что в сёлах и посёлках района находятся люди, которые хотят заработать на «инвестициях». Так, жительница одного из сёл района искала в интернете информацию о быстром и лёгком заработке. Вскоре ей пришло сообщение, что такая возможность есть. Ей предложили сделать определённые вложения, обещали, что в течение короткого срока сумма значительно увеличится. Соблазн оказался велик, и женщина перевела через банкоматы 370 тысяч рублей в качестве инвестиций. По истечении определённого срока ей начали звонить и говорить, что нужно заплатить в качестве налога 170 тысяч рублей, чтобы получить назад свои деньги и проценты. Женщина платить не стала, а обратилась в полицию. Однако надежды на то, что удастся вернуть её деньги, весьма призрачные, потому что с потерпевшей общение осуществлялось из другой страны.
Жительница другого села рискнула десятью тысячами рублей, чтобы потом получить двадцать тысяч. В итоге не получив ничего, написала заявление в полицию. И подобных примеров немало.
Зарегистрировано 30 преступлений
«В прошлом году отделом полиции Кузнецкого района было зарегистрировано 30 преступлений мошеннического характера, – отмечает А.Г. Монахов. – Это значит, что 30 семей пострадали от действий злоумышленников, которые оформили на потерпевших кредиты, похитили деньги с банковских карт или присвоили себе их «инвестиции»…
Уважаемые жители Кузнецкого района, чтобы ваши деньги шли исключительно на удовлетворение нужд и потребностей вашей семьи, не давайте мошенникам ни малейшего шанса нанести вам финансовый урон. Будьте бдительны, не вступайте в телефонные переговоры с незнакомцами, тем более не передавайте посторонним запрашиваемую ими информацию»

Отдел надзорной деятельности и профилактической работы г. Кузнецка, Кузнецкого, Сосновоборского и Неверкинского районов УНД и ПР Главного управления МЧС России по Пензенской области напоминает меры по предупреждению пожаров по причине шалости детей:

-рассказывайте детям о пожаробезопасном поведении; -спички и зажигалки - не игрушки для детей. Не оставляйте их в доступных для детей местах;

- не доверяйте растопку печи в доме малолетним детям, и не оставляйте без присмотра топящуюся печь,

- «заглушите» все открытые электрические розетки, используйте специальные пластиковые заглушки;

- не оставляйте без присмотра включенными электроприборы.

-научите детей действиям при пожаре, аварии и других ЧС;

-проверьте, знает ли ваш ребенок домашний адрес, а также разучите вместе с ним телефоны служб спасения, запишите их на бумаге и повесьте около телефонного аппарата.
Уважаемые родители! Учите детей соблюдению правил пожарной безопасности личным примером!

Правила поведения во время зимних каникул

1. Соблюдай правила дорожного движения. В зимнее время на дороге больше опасностей. Будь осторожным и внимательным во время движения по дороге, особенно в вечернее время суток. Не забудь прикрепить к верхней одежде светоотражающую повязку.

2. Соблюдай правила личной безопасности на улице. Не стоит разговаривать с незнакомыми людьми, садиться в незнакомый транспорт. Нельзя подходить и трогать руками подозрительные предметы. В случае обнаружения подозрительных предметов в общественных местах, подъездах и т.д.необходимо сообщить взрослым, в милицию.

3. Соблюдай правила культурного поведения в общественных местах. Соблюдай правила охраны жизни и здоровья во время новогодних мероприятий, не используй хлопушки, бенгальские огни, петарды и другие пиротехнические средства.

4. Соблюдай правила поведения, когда ты один дома. Будь осторожным при контакте с электрическими приборами, соблюдай правила безопасности при включении и выключении телевизора, электрического утюга, чайника и т.д.

4.1 Соблюдай временной режим при просмотре телевизора и работе на компьютере.

4.2 Необходимо осторожно обращаться с газовыми, предметами бытовой химии, лекарственными препаратами. Находясь один дома, не открывай дверь незнакомым людям.

4.3 Не играй с острыми, колющими и режущими, легковоспламеняющимися и взрывоопасными предметами.

4.4 Не употребляй лекарственные препараты без назначения врача, наркотики, спиртные напитки, не кури и не нюхай токсические вещества.

4.5 Соблюдай правила безопасности при обращении с животными дома и на улице.

5. Остерегайся гололёда, во избежание падений и получения травм.

5.1 Не играй вблизи зданий, с крыш которых свисает снег и лёд.

5.2 Необходимо быть осторожным, внимательным на улице, при переходе дороги, соблюдать правила безопасности при прогулках в лесу, вблизи водоемов.

5.3 Будь осторожным на льду. При недостаточной толщине (до 15 см) нельзя выходить на лёд. Запрещается пребывание на реке, водоеме в период зимних каникул. Необходимо осторожно обращаться с лыжами, коньками, санками. Кататься на санках, лыжах, коньках в незнакомых, неприспособленных для этого местах, – опасно.

5.4 При очень низкой температуре воздуха не рекомендуется выходить на прогулку во избежание обморожения кожи.

6. Необходимо заботиться о своем здоровье, проводить профилактические мероприятия против гриппа и простуды.

7. ЗАПРЕЩАЕТСЯ находиться на улице без сопровождения взрослых после 23.00 часов (учащимся 5-11 классов), после 21.00 – учащимся 1-4 классов.

8. ЗАПРЕЩАЕТСЯ употреблять спиртные напитки, табачные изделия, наркотики и другие психоактивные вещества.

9. ЗАПРЕЩАЕТСЯ управлять транспортными средствами без соответствующих документов.

10.ЗАПРЕЩАЕТСЯ играть с открытым огнём.

11. ЗАПРЕЩАЕТСЯ организовывать и проводить игры вблизи проезжей части дороги, вблизи водоемов, на стройплощадках.

12. ЗАПРЕЩАЕТСЯ приобретать и использовать пиротехнические средства, представляющие угрозу для жизни и здоровья людей.

Правила поведения детей в общественных местах во время проведения праздников, новогодних ёлок и в других местах массового скопления людей

Если вы поехали на новогоднее представление с родителями, ни в коем случае не отходите от них далеко, т.к. при большом скоплении людей легко затеряться.
В местах проведения массовых новогодних гуляний старайтесь держаться подальше от толпы, во избежание получения травм.

Следует:

Подчиняться законным предупреждениям и требованиям администрации, милиции и иных лиц, ответственных за поддержание порядка, пожарной безопасности.
Вести себя уважительно по отношению к участникам массовых мероприятий, обслуживающему персоналу, должностным лицам, ответственным за поддержание общественного порядка и безопасности при проведении массовых мероприятий.
Не допускать действий, способных создать опасность для окружающих и привести к созданию экстремальной ситуации.
Осуществлять организованный выход из помещений и сооружений по окончанию мероприятий.
При получении информации об эвакуации действовать согласно указаниям администрации и сотрудников правоохранительных органов, ответственных за обеспечение правопорядка, соблюдая спокойствие и не создавая паники.

Правила поведения на дороге

Переходите дорогу только на зелёный сигнал светофора.
Переходить дорогу можно только на пешеходном переходе, обозначенном специальным знаком и «зеброй».
При переходе через дорогу на пешеходном переходе, не оборудованном светофором, следует не забывать сначала посмотреть направо, а, дойдя до середины дороги, налево.
Не следует перебегать дорогу перед близко едущей машиной. Лучше подождать, когда она проедет. Водитель может не успеть затормозить, а вы можете неожиданно упасть, создавая тем самым аварийно опасную ситуацию, а также ситуацию опасную для вашей жизни и жизни водителя.
Не забывайте, что при переходе через дорогу автобус следует обходить сзади.
При проезде в пригородных поездах соблюдайте правила поведения; переходите железнодорожные пути в строго отведённых для этого местах.
При пользовании общественным транспортом соблюдайте правила поведения в общественном транспорте, будьте вежливы, уступайте места пожилым пассажирам, инвалидам, пассажирам с детьми и беременным женщинам.

Правила поведения на общественном катке

Коньки нужно подбирать точно по ноге: только в этом случае голеностопные суставы получат хорошую поддержку, а вывихи и растяжения суставов будут практически исключены. Лучше всего надевать коньки на шерстяные носки. Шнуровать коньки нужно тщательно. Коньки должны сидеть плотно, но перетягивать шнуровку нельзя, иначе ноги онемеют. А потом смело вставайте на коньки и катайтесь в свое удовольствие.

Катание детей до 12 лет возможно только в сопровождении взрослых. Нахождение ребенка до 12 лет на катке возможно только при наличии сопровождающего.

Во время нахождения на катке ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

Бегать, прыгать, толкаться, баловаться, кататься на высокой скорости, играть в хоккей, совершать любые действия, мешающие остальным посетителям.
Бросать на лёд мусор или любые другие предметы. Пожалуйста, пользуйтесь мусорными баками.
Приносить с собой спиртные напитки и распивать их на территории катка.
Находиться на территории катка в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
Портить инвентарь и ледовое покрытие.
Выходить на лед с животными.
Применять взрывчатые и легковоспламеняющиеся вещества (в том числе пиротехнические изделия).
Проявлять неуважение к обслуживающему персоналу и посетителям катка.
Во время катания на льду могут появляться трещины и выбоины. Во избежание неожиданных падений и травм будьте внимательными и аккуратными. В случае получения травмы незамедлительно сообщите об этом персоналу катка. Вам окажут помощь.
Помните, что администрация катка не несет ответственности за рисковые ситуации, связанные с нарушением здоровья посетителей (травмы, ушибы и др.).

Правила пожарной безопасности во время новогодних праздников

Во время новогодних праздников, помимо обычных правил пожарной безопасности следует соблюдать ещё несколько простых норм, которые позволят вам получить от выходных дней только положительные эмоции:

Не украшайте ёлку матерчатыми и пластмассовыми игрушками.
Не обкладывайте подставку ёлки ватой.
Освещать ёлку следует только электрогирляндами промышленного производства.
В помещении не разрешается зажигать бенгальские огни, применять хлопушки и восковые свечи. Помните, открытый огонь всегда опасен!
Не следует использовать пиротехнику, если вы не понимаете, как ею пользоваться, а инструкции не прилагается, или она написана на непонятном вам языке.
Нельзя ремонтировать и вторично использовать не сработавшую пиротехнику.
Категорически запрещается применять самодельные пиротехнические устройства.
Использовать пиротехнику только на специально отведённых местах.

Правила поведения зимой на открытых водоёмах

Не выходите на тонкий неокрепший лед
Места с темным прозрачным льдом более надежны, чем соседние с ним — непрозрачные, замерзавшие со снегом.
Не пользуйтесь коньками на первом льду. На них очень легко въехать на тонкий, неокрепший лед или в полынью.
В случае крайней необходимости перехода опасного места на льду завяжите вокруг пояса шнур, оставив за собой свободно волочащийся конец, если сзади движется товарищ. Переходите это место с большим шестом в руках, держа eгo поперек тела.
Помогая провалившемуся под лед товарищу, подавайте ему в руки пояс, шарф, палку и т. п. За них можно ухватиться крепче, чем за протянутую руку, к тому же при сближении легче обломить кромку льда.
Попав случайно на тонкий лед, отходите назад скользящими осторожными шагами, не отрывая ног ото льда.
Не ходите с грузом за плечами по ненадежному льду. Если этого нельзя избежать, обязательно снимайте одну из лямок заплечного мешка, чтобы сразу освободиться от него в случае провала.
При провале под лед не теряйтесь, не пытайтесь ползти вперед и подламывать его локтями и грудью. Постарайтесь лечь "на спину и выползти на свой след, а затем, не вставая, отползти от опасного места.

При проламывании льда необходимо:

Избавиться от тяжёлых, сковывающих движения предметов.
Не терять времени на освобождение от одежды, так как в первые минуты, до полного намокания, она удерживает человека на поверхности.
Выбираться на лёд в месте, где произошло падение.
Выползать на лёд методом «вкручивания», т.е. перекатываясь со спины на живот.
Втыкать в лёд острые предметы, подтягиваясь к ним.
Удаляться от полыньи ползком по собственным следам

Особенно опасен тонкий лед, припорошенный снегом.

Следует помнить, что наиболее продуктивные – это первые минуты пребывания в холодной воде, пока ещё не намокла одежда, не замёрзли руки, не развились характерные для переохлаждения слабость и безразличие. Оказывать помощь провалившемуся под лёд человеку следует только одному, в крайней мере двум его товарищам. Скапливаться на краю полыньи не только бесполезно, но и опасно.

Во время загородных пеших или лыжных прогулок нас может подстерегать такие опасности как переохлаждение и обморожения

Морозы при сильном ветре, длительное воздействие низких температур вызывают обморожение, и часто сильное. Обморожение возможно и при небольшой температуре, но при повышенной влажности, а также, если на человеке мокрая одежда. Чаще всего страдают пальцы рук, ног, ушные раковины, нос и щёки.

Признаки переохлаждения:

озноб и дрожь;
нарушение сознания (заторможенность и апатия, бред и галлюцинации, неадекватное поведение);
посинение или побледнение губ;
снижение температуры тела.

Признаки обморожения конечностей:

потеря чувствительности;
кожа бледная, твёрдая и холодная наощупь;
нет пульса у лодыжек;
при постукивании пальцем слышен деревянный звук.

Первая помощь при переохлаждении и обморожении:

Доставить пострадавшего в помещение и постараться согреть. Лучше всего это сделать с помощью ванны, температура воды в которой должна быть от 30 до 40 градусов (в случае обморожения конечностей, сначала опускают их в воду с температурой 20 градусов и за 20-30 минут доводят температуру воды до 40 градусов.
После согревания, следует высушить тело, одеть человека в сухую тёплую одежду и положить его в постель, укрыв тёплым одеялом.
Дать тёплое сладкое питьё или пищу с большим содержанием сахара.

При обморожении нельзя:

Растирать обмороженные участки тела снегом.
Помещать обмороженные конечности сразу в тёплую воду или обкладывать тёплыми грелками.
Смазывать кожу маслами.

При соблюдении всех этих несложных правил надеемся, что каникулы ваши пройдут весело, разнообразно и не принесут никаких неприятных ощущений!

Читать

ПАМЯТКА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ
ОБЩИЕ ПРАВИЛА ИНТЕРНЕТА
Важно помнить, что в Интернете есть свои правила и границы, свои
«НЕЛЬЗЯ!», «ОСТОРОЖНО!», МОЖНО!»:
1 Всем подряд сообщать свою частную информацию (настоящие имя,
фамилию, телефон, адрес, номер школы, а также фотографии свои, своей
2 Открывать вложенные файлы электронной почты, когда не знаешь
3 Грубить, придираться, оказывать давление — вести себя невежливо и
4 Не распоряжайся деньгами твоей семьи без разрешения старших -
всегда спрашивай родителей;
5 Не встречайся с Интернет-знакомыми в реальной жизни - посоветуйся
со взрослым, которому доверяешь.
ОСТОРОЖНО!
1 Не все пишут правду. Читаешь о себе неправду в Интернете — сообщи
об этом своим родителям или опекунам.
2 Приглашают переписываться, играть, обмениваться - проверь, нет ли
3 Незаконное копирование файлов в Интернете – воровство.
4 Всегда рассказывай взрослым о проблемах в сети - они всегда помогут.
5 Используй настройки безопасности и приватности, чтобы не потерять
свои аккаунты в соцсетях и других порталах.
Можно:

1 Уважай других пользователей.
2 Пользуешься Интернет-источником - делай ссылку на него.
3 Открывай только те ссылки, в которых уверен.
4 Общаться за помощью взрослым - родители, опекуны и администрация
сайтов всегда помогут.

Видеоролики от ОГИБДД по Кузнецкому району , направленные на социальную значимость законопослушного образа жизни, правосознание со стороны граждан, недопустимость нарушения общественного порядка и общественной безопасности, а также правил ДД.

https://vk.com/wall720281084_425
https://vk.com/wall720281084_424

https://vk.com/wall720281084_377

В период с 29.08.2022 по 18.09.2022 года проводится областная антинаркотическая акция "Сурский край - без наркотиков!".

Акция направлена на снижение предложения и спроса на наркотики. Призываем всех жителей области проявить свою гражданскую позицию и принять участие в акции!

В период проведения акции действуют телефоны «горячей линии»:

8(8412) 523-523 – прокуратуры Пензенской области,

8(8412) 59-10-10 – УМВД России по Пензенской области,

позвонив по которым можно сообщить информацию о фактах распространения, хранения, изготовления, перевозки наркотических средств и психотропных веществ.

В рамках проведения данной акции во всех городах и районах области пройдут спортивные, культурные, образовательные мероприятия и акции, направленные на пропаганду здорового образа жизни и на противодействие наркоугрозе. Информационную поддержку осуществляют СМИ Пензенской области и интернет-ресурсы органов власти всех уровней

План работы школы в рамках месячника "Сурский край-без наркотиков!"

Урок-тренинг «Время быть здоровым»

20 сентября в рамках антинаркотической акции «Сурский край-без наркотиков» с девятиклассниками МБОУ СОШ с.Татарский Канадей педагог-психолог Санжапова Г.Р. провела урок-тренинг «Время быть здоровым» с целью пропаганды здорового образа жизни среди воспитанников, профилактики вредных привычек, повышения ценности собственной жизни в глазах детей. В ходе выполнения упражнения «Слагаемые здоровья» участники определили необходимые параметры ЗОЖ: правильное питание, личная гигиена, отказ от вредных привычек, закаливание, физическая активность и т.д.. Игровое упражнение «Ромашка здоровья» помогло ребятам определить действия, нацеленные на укрепление здоровья. Участники творчески подошли к выполнению данного задания и сделали вывод, что каждый сам несет ответственность за сохранение и укрепление своего здоровья.

Сегодняшнее мероприятие было для подростков весьма полезным, они смогли с него почерпнуть что-то значимое для себя, а именно, правильный выбор, выбор в пользу здорового образа жизни. В завершение тренинга участники сказали друг другу короткие слова-пожелания.

Информационно - правовой практикум«Наркотики и ответственность».

16 сентября в рамках областной антинаркотической акции "Сурский край - без наркотиков" сцелью формирования у подростков негативного отношения к наркотикам, разъяснения
действующего законодательства об уголовной и административной ответственности в
сфере незаконного оборота наркотиков для учащихся 10-11 классов был проведен
информационно - правовой практикум «Наркотики и ответственность». В ходе
мероприятия с ребятами была проведена беседа о пропаганде здорового образа жизни,
ознакомление с последствиями употребления наркотиков и ответственности, какая
может за это наступит , формирования негативного отношения к пробе наркотических
средств и навыков безопасного поведения с лицами, употребляющими наркотические
вещества и пытающимися увлечь других наркотиками. Наркотики - это страшное зло, с
которым нужно бороться и не занимать пассивную позицию. Подростки активно
включились в разговор, размышляли над тем, стоит ли связывать свою жизнь с
употреблением алкоголя и других психотропных веществ. Информация, полученная во
время мероприятий, служила предостережением, что наркомания не баловство, не
приятное время препровождение, а смертельная болезнь, трясина, из которой невозможно
выбраться. Важно помнить, что наша жизнь в наших руках, и только от нас зависит, какой
будет она - счастливой и долгой или короткой, полной страданий и боли.
Абузярова Г.Ш. классный руководитель 10 класса.

В рамках акции "Сурский край без наркотиков" 14 сентября в 4 б классе прошли спортивные
состязания по мини-футболу под девизом "Здоровью - да! Вредным привычками - нет!". До
начала игры провели беседу о пагубном влиянии вредных привычек на организм человека.

В рамках акции «Сурский край - без наркотиков!» 8 сентября среди обучающихся старших классов состоялся диалог «Жизнь дается один раз». Ребятам была представлена презентация по данной теме, после чего состоялось обсуждение значимых вопросов: как сказать «Нет» и почему важно жить без наркотиков, в результате которого ребята
пришли к выводу, что смысл жизни заключается в том, чтобы прожить как можно более ярко, насыщенно, оставить после себя долгую и, главное, добрую память. Нужно ценить нашу жизнь! Ведь жизнь дается только один раз! "Наркомания нам не нужна. Мы за здоровый образ жизни и говорим: «наркотикам – нет!»" - так решили дети.

Первый класс, первые уроки – такие новые, такие интересные. Одним из таких уроков является и урок физкультуры. Сегодня, 9 сентября, в рамках Недели здоровья , учитель 1 класса Измайлова Г.Н. превратила урок физкультуры в маленький праздник. Сначала в классе
прошёл разговор о здоровье, Гулия Насретдиновна познакомила детей с секретами
здорового образа жизни о пользе физической культуры, затем дети сделали раскраски со
своим любимым видом спорта, таким образом, воспитывая у ребят бережное отношение
к своему здоровью. А потом в спортивном зале первоклассники играли в самые любимые
подвижные игры.

8 сентября 2022 года, в рамках антинаркотической акции «Сурский край - без наркотиков!», учащиеся 3 класса активно участвовали в конкурсе рисунков "Наше счастливое детство"

В рамках антинаркотической акции «Сурский край - без наркотиков!» 8 сентября
в 3 классе прошел час общения «Вредным привычкам – нет! Здоровью – да!». Учащиеся, вместе с классным руководителем Абдуллаевой А.М, в игровой форме учить различать полезные и вредные привычки, их влияние на здоровье, учились бережному отношению к своему здоровью. Ребята пришли к выводу о том, что вредные привычки человека наносят вред не только себе, но и окружающим их людям. Альфия Мясумовна обратила
внимание на то, что надо быть осторожными с вредными привычками, так как зачастую они приводят к неблагоприятным последствиям, либо являются предвестниками серьезных заболеваний, а каждый хочет быть здоровым, красивым и сильным.
Классный руководитель 3 класса: Абдуллаева А.М.

7 сентября 2022 года в рамках антинаркотической акции «Сурский край - без наркотиков!» в
7 классе МБОУ СОШ с. Татарский Канадей прошел урок-тренинг «Мы – за здоровый
образ жизни!» В ходе мероприятия ребята вспомнили правила здорового образа жизни, составили пословицы и слова по теме, при помощи пантомимы показали и отгадали виды спорта.
Очень заинтересовала ребят игровая ситуация, в которой нужно было сказать «Нет !»
друзьям, склонявшим к курению и употреблению непонятного вещества. Дети зарядились
позитивом и обрели еще большую уверенность в том, что нужно вести здоровый образ
жизни.

6 сентября 2022 года с учащимися 2 класса и их родителями в рамках антинаркотической акции «Сурский край – без наркотиков!», прошли «Веселые старты» . Программа «Веселых стартов» была очень насыщенной. Ребятам вместе с их мамами пришлось и бегать, и прыгать с мячами, и пролезать через обруч. Все конкурсы проходили в напряженной борьбе. Спортивный азарт, задор и желание победы захватывали детей так, что они не замечали ничего вокруг. Все дети получили большое удовольствие и массу впечатлений.
Классный руководитель Чалышева Р.С.

План Недели психологии с 22.11-26.11.2021г.

План Декады прав подростка с 19.11-29.11.2021г.

АКЦИЯ "СУРСКИЙ КРАЙ - БЕЗ НАРКОТИКОВ!"

9 сентября 2021 года в рамках акции «Сурский край- без наркотиков!»в МБОУ СОШ с. Татарский Канадей социальный педагог Рахматулина Венера Фуатовна с учениками 9-10 классов провела мероприятие «Как жить сегодня, чтобы иметь шансы увидеть завтра?» с целью пропаганды здорового образа жизни и информирования подростков о вреде наркотиков. На занятии присутствовали старший помощник прокурора Кузнецкого района Подобрей Денис Александрович и методист Отдела образования Пожидаева Лариса Александровна. В ходе мероприятия с учениками обсуждали проблему вреда наркотической зависимости, находили выходы из различных ситуаций, учились говорить «нет». Так же узнали, что есть оружие от наркотиков – самое верное, сильное и надежное - это никогда их не употреблять. В
завершении мероприятия Венера Фуатовна пожелала ученикам быть
разумными в выборе друзей, суметь отказаться от предложения пробовать
наркотики, заниматься спортом и радоваться жизни.

ПЛАН ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ АКЦИИ "ВНИМАНИЕ-ДЕТИ!" (сентябрь, 2021г.)

Областная профилактическая акция "Внимание-дети!"

Информационные материалы по пропаганде безопасности дорожного движения

В рамках исполнения регионального плана мероприятий Года содружества семьи и школы, объявленного Губернатором Пензенской области на 2020-2021 учебный год, с целью формирования родительских психолого-педагогических компетенций, ППМС центром Пензенской области с декабря 2020 года проводится информационно-просветительская межведомственная акция

Профилактика

Безопасность на льду

Осторожно, сезон простуд!!!

-рассказывайте детям о пожаробезопасном поведении; -спички и зажигалки - не игрушки для детей. Не оставляйте их в доступных для детей местах;

- не доверяйте растопку печи в доме малолетним детям, и не оставляйте без присмотра топящуюся печь,

- «заглушите» все открытые электрические розетки, используйте специальные пластиковые заглушки;

- не оставляйте без присмотра включенными электроприборы.

-научите детей действиям при пожаре, аварии и других ЧС;

Правила поведения во время зимних каникул